2014.05.09

お山にライドしてきました

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富士ヒルクライムまで1か月を切りました。みなさん準備はいかがですか?

渡辺は去年がヒルクライムレースデビューのため、今回が2回目です。
目標はシルバー(登頂75分)なのですが、体重が少しあるので本当は、登りが苦手なんですね。

3月に走ったクリテリウムは、スプリントがあり脚質にマッチするように感じますね。

 

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というのも、4月よりパワーメーター(POWER 2 MAX)を取付けました。カチューシャチームも使っているメーカーです。

日々トレーニング日誌をつけていると、得意不得意が目に見えてわかるようになりました。
さらにテーパリングも専用のソフトを使い把握できるためコンディション作りには必須になってきます。

5/7は、コンディションが良い具合に上がってきたので秦野の方の山に行ってきました。
結果は38分、目標の35分にはあと3分足りない結果でした・・・。

冒頭の写真「メンチカツ&カレー」は行きつけの場所で食べたお気に入りの一品。ここのメンチカツは本当に旨い。なんせ国産牛だからね。

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