2017.09.08

BODY GEOMETRY FIT 相談は無料です!(GROVE港北)

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今年の夏は雨が多く気持ちよくライドできなかったですね、秋よりスポーツバイクを安全に楽しむうえで欠かせないFIT。今のうちにフィッティングを済ませておきましょう。自転車の熟練度の違いや、遊び方、スポーツの経験値によってフィットの完成形は変わります。

おかげさまで、フィット件数99!これからも知識,経験を増やしてお客様の笑顔、気持ちい汗のために一生懸命フィットやります!

 

最近のお客様のお悩みでは、どうしたらレベルアップ(早く走る)出来るのか!などの相談が増えつつあります。スポーツライドを始める第一歩は、フィットを行うことだと断言させてもらっています。身体のレベル、スキル、状態をフィッターが十分に理解したうえで、行うフィットには根拠と現時点のベストのポジションやフォームの融合となります。

しかしながら、スポーツバイクのレベルアップはゲームのように秘儀を体得し、短時間でジャンプアップは出来るものではありません。ツーリングを快適に、速く走るレベルであれば、FITを済ませ、カフェライドやスクールライドのレクチャーで十分に対応できます。

年齢を重ねると体力は落ちていきます、無理をすれば体調を崩しライドそのものができなくなります。20代以降の練習方法は、間違いのない知識の上で経験値の向上、スキルのレベルアップ、体力増強、練習計画を取り組めば、日々成長し目標を間違いなく達成できるでしょう。練習計画はFIT以外の話になりますが、最近相談も増えつつあります。

 

 

スペシャライズド

BODY GEOMETRY FIT(ボディ ジオメトリーフィット)

フィッティングについて、徐々にではありますが一般的に知れ渡ってきている感じがします。女性も、もちろんOKです。このサービスは完全予約制となっています、事前に店頭にてお申込み下さい。

MAIL:info@grovekouhoku.com

担当:渡辺

施工基本料金:¥20,000

施工回数:2回(メインフィッティング、フォローアップ)

施工時間:3~4時間 ※調整に必要な部品は別途購入となります。

--------------------------------

ボディージオメトリーフィット って?

プロからスポーツバイクデビューの方まで受けることができ、自転車にまつわるポジションやライディングの悩みをバイオメカニズムに則り、科学的根拠に基づく調整を行うメソッドです。各ライダーの目標、希望に合わせ、身体能力を最大限に生かしたフィッティングを行う事で、「痛みがなくなった」、「ケイデンスが上がった」、「ロングライドが楽になった」、「スプリントがたれにくくなった」 (体験者からのコメント)定量的にニュートラルなポジションの最適化ができ、相対的にパフォーマンスを向上させることができます。 ボディージオメトリーフィットの手順は4ステップのプロセスを経て調整を行います。

 

1. インタビュー

フィットを受ける人(初心者でも経験豊富なサイクリスト)とフィットテクニシャンは、必ず短いインタビューを行います。フィットテクニシャンがライダーの話を聞き、フィッティングのゴール、お悩み、傷病履歴、目標などを把握します。

 

2. アセスメント(評価及び測定)

フィットテクニシャンは定量的にさまざまな治具を使いライダーの約20項目の柔軟性や肉体的特性を正確に把握します。例えば、足の形や構造、膝の位置、脊柱の湾曲具合、肩の伸展、股関節の屈曲、脚の長さなど測定します。

 

3. フィッティング

横面からの観察を行い、シート・ハンドルバー高さ、ステム長さ、クリート位置の調整をします。ニュートラルポジションを探し出し、パワーを出しつつ快適に走れるポジションを生みだすことが目標です。正面からの観察を行い、ハンドルバー幅、股関節と膝と足のアライメントを最適にする事で、パフォーマンスの向上とバランスの良いパワー伝達を実現します。クリート位置の分析や、サドルが身体に合っているかの分析も含みます。

 

4. フォローアップ

1週間ほどしたらテクニシャンはライダーに電話をして、フィッティングの効果がどのような具合かを尋ね、ライダーの疑問や関心事についての質問に答えます。2~4週間以内にフィットテクニシャンと再調整を行います。

<施工イメージ>

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ご予約お待ちしています!

 

住 所 〒223-0065

神奈川県横浜市港北区高田東1-41-19

電話番号 045-716-9328

FAX 045-716-9329

営業時間 11:00~20:00

定休日 毎週水曜日、木曜日

 

2017.08.04

BODY GEOMETRY FIT 相談は無料です!(GROVE港北)

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これからのシーズンを安全に自転車を楽しむのであれば、今のうちにフィッティングを済ませておきましょう。自転車の熟練度の違いや、遊び方、スポーツの経験値によってフィットの完成形は変わります。

おかげさまで、フィット件数96件!これからも知識,経験を増やしてお客様の笑顔のために一生懸命なフィットやります!

 

最近のお客様のお悩みでは、ライドフォームやペダリングフォームの改善が増えてきています。正しいフォームを身につけるには、体をダイナミックに動かせるポジションをベースにフォームの再構築が最も効率的です。

ポジションの事ですが、ペダリング、バイクコントロール、コーナーリングの3つの要素が安全に無理なく行えるように調整していきます。まずは、渡辺までお気軽にご相談ください。

 

スペシャライズド

BODY GEOMETRY FIT(ボディ ジオメトリーフィット)

フィッティングについて、徐々にではありますが一般的に知れ渡ってきている感じがします。女性も、もちろんOKです。このサービスは完全予約制となっています、事前に店頭にてお申込み下さい。

MAIL:info@grovekouhoku.com

担当:渡辺

施工基本料金:¥20,000

施工回数:2回(メインフィッティング、フォローアップ)

施工時間:3~4時間 ※調整に必要な部品は別途購入となります。

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ボディージオメトリーフィット って?

プロからスポーツバイクデビューの方まで受けることができ、自転車にまつわるポジションやライディングの悩みをバイオメカニズムに則り、科学的根拠に基づく調整を行うメソッドです。各ライダーの目標、希望に合わせ、身体能力を最大限に生かしたフィッティングを行う事で、「痛みがなくなった」、「ケイデンスが上がった」、「ロングライドが楽になった」、「スプリントがたれにくくなった」 (体験者からのコメント)定量的にニュートラルなポジションの最適化ができ、相対的にパフォーマンスを向上させることができます。

ボディージオメトリーフィットの手順は4ステップのプロセスを経て調整を行います。

1. インタビュー

フィットを受ける人(初心者でも経験豊富なサイクリスト)とフィットテクニシャンは、必ず短いインタビューを行います。フィットテクニシャンがライダーの話を聞き、フィッティングのゴール、お悩み、傷病履歴、目標などを把握します。

2. アセスメント(評価及び測定)

フィットテクニシャンは定量的にさまざまな治具を使いライダーの約20項目の柔軟性や肉体的特性を正確に把握します。例えば、足の形や構造、膝の位置、脊柱の湾曲具合、肩の伸展、股関節の屈曲、脚の長さなど測定します。

3. フィッティング

横面からの観察を行い、シート・ハンドルバー高さ、ステム長さ、クリート位置の調整をします。ニュートラルポジションを探し出し、パワーを出しつつ快適に走れるポジションを生みだすことが目標です。正面からの観察を行い、ハンドルバー幅、股関節と膝と足のアライメントを最適にする事で、パフォーマンスの向上とバランスの良いパワー伝達を実現します。クリート位置の分析や、サドルが身体に合っているかの分析も含みます。

4. フォローアップ

1週間ほどしたらテクニシャンはライダーに電話をして、フィッティングの効果がどのような具合かを尋ね、ライダーの疑問や関心事についての質問に答えます。2~4週間以内にフィットテクニシャンと再調整を行います。

<施工イメージ>

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ご予約お待ちしています!

 

住 所 〒223-0065

神奈川県横浜市港北区高田東1-41-19

電話番号 045-716-9328

FAX 045-716-9329

営業時間 11:00~20:00

定休日 毎週水曜日、木曜日

 

2017.07.17

BODY GEOMETRY FIT 相談は無料です!(GROVE港北)

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暖かいシーズンを安全に自転車を楽しむのであれば、今のうちにフィッティングを済ませておきましょう。自転車の熟練度の違いや、遊び方によってフィットの完成形は変わります。

おかげさまで、フィット件数91件!これからも知識を増やしてお客様の笑顔のために一生懸命なフィットやります!

スペシャライズド

BODY GEOMETRY FIT(ボディ ジオメトリーフィット)

フィッティングについて、徐々にではありますが一般的に知れ渡ってきている感じがします。女性も、もちろんOKです。このサービスは完全予約制となっています、事前に店頭にてお申込み下さい。

MAIL:info@grovekouhoku.com

担当:渡辺

施工基本料金:¥20,000

施工回数:2回(メインフィッティング、フォローアップ)

施工時間:3~4時間

※調整に必要な部品は別途購入となります。

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ボディージオメトリーフィット って?

プロからスポーツバイクデビューの方まで受けることができ、自転車にまつわるポジションやライディングの悩みをバイオメカニズムに則り、科学的根拠に基づく調整を行うメソッドです。各ライダーの目標、希望に合わせ、身体能力を最大限に生かしたフィッティングを行う事で、「痛みがなくなった」、「ケイデンスが上がった」、「ロングライドが楽になった」、「スプリントがたれにくくなった」 (体験者からのコメント)

定量的にニュートラルなポジションの最適化ができ、相対的にパフォーマンスを向上させることができます。

ボディージオメトリーフィットの手順は4ステップのプロセスを経て調整を行います。

1. インタビュー

フィットを受ける人(初心者でも経験豊富なサイクリスト)とフィットテクニシャンは、必ず短いインタビューを行います。フィットテクニシャンがライダーの話を聞き、フィッティングのゴール、お悩み、傷病履歴、目標などを把握します。

2. アセスメント(評価及び測定)

フィットテクニシャンは定量的にさまざまな治具を使いライダーの約20項目の柔軟性や肉体的特性を正確に把握します。例えば、足の形や構造、膝の位置、脊柱の湾曲具合、肩の伸展、股関節の屈曲、脚の長さなど測定します。

3. フィッティング

横面からの観察を行い、シート・ハンドルバー高さ、ステム長さ、クリート位置の調整をします。

ニュートラルポジションを探し出し、パワーを出しつつ快適に走れるポジションを生みだすことが目標です。

正面からの観察を行い、ハンドルバー幅、股関節と膝と足のアライメントを最適にする事で、パフォーマンスの向上とバランスの良いパワー伝達を実現します。クリート位置の分析や、サドルが身体に合っているかの分析も含みます。

4. フォローアップ

1週間ほどしたらテクニシャンはライダーに電話をして、フィッティングの効果がどのような具合かを尋ね、ライダーの疑問や関心事についての質問に答えます。2~4週間以内にフィットテクニシャンと再調整を行います。

<施工イメージ>

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ご予約お待ちしています!

 

住 所 〒223-0065

神奈川県横浜市港北区高田東1-41-19

電話番号 045-716-9328

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営業時間 11:00~20:00

定休日 毎週水曜日、木曜日

 

2017.05.29

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暖かいシーズンを安全に自転車を楽しむのであれば、今のうちにフィッティングを済ませておきましょう。自転車の熟練度の違いや、遊び方によってフィットの完成形は変わります。

おかげさまで、フィット件数91件!これからも知識を増やしてお客様の笑顔のために一生懸命なフィットやります!

スペシャライズド

BODY GEOMETRY FIT(ボディ ジオメトリーフィット)

フィッティングについて、徐々にではありますが一般的に知れ渡ってきている感じがします。女性も、もちろんOKです。このサービスは完全予約制となっています、事前に店頭にてお申込み下さい。

MAIL:info@grovekouhoku.com

担当:渡辺

施工基本料金:¥20,000

施工回数:2回(メインフィッティング、フォローアップ)

施工時間:3~4時間

※調整に必要な部品は別途購入となります。

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ボディージオメトリーフィット って?

プロからスポーツバイクデビューの方まで受けることができ、自転車にまつわるポジションやライディングの悩みをバイオメカニズムに則り、科学的根拠に基づく調整を行うメソッドです。各ライダーの目標、希望に合わせ、身体能力を最大限に生かしたフィッティングを行う事で、「痛みがなくなった」、「ケイデンスが上がった」、「ロングライドが楽になった」、「スプリントがたれにくくなった」 (体験者からのコメント)

定量的にニュートラルなポジションの最適化ができ、相対的にパフォーマンスを向上させることができます。

ボディージオメトリーフィットの手順は4ステップのプロセスを経て調整を行います。

1. インタビュー

フィットを受ける人(初心者でも経験豊富なサイクリスト)とフィットテクニシャンは、必ず短いインタビューを行います。フィットテクニシャンがライダーの話を聞き、フィッティングのゴール、お悩み、傷病履歴、目標などを把握します。

2. アセスメント(評価及び測定)

フィットテクニシャンは定量的にさまざまな治具を使いライダーの約20項目の柔軟性や肉体的特性を正確に把握します。例えば、足の形や構造、膝の位置、脊柱の湾曲具合、肩の伸展、股関節の屈曲、脚の長さなど測定します。

3. フィッティング

横面からの観察を行い、シート・ハンドルバー高さ、ステム長さ、クリート位置の調整をします。

ニュートラルポジションを探し出し、パワーを出しつつ快適に走れるポジションを生みだすことが目標です。

正面からの観察を行い、ハンドルバー幅、股関節と膝と足のアライメントを最適にする事で、パフォーマンスの向上とバランスの良いパワー伝達を実現します。クリート位置の分析や、サドルが身体に合っているかの分析も含みます。

4. フォローアップ

1週間ほどしたらテクニシャンはライダーに電話をして、フィッティングの効果がどのような具合かを尋ね、ライダーの疑問や関心事についての質問に答えます。2~4週間以内にフィットテクニシャンと再調整を行います。

<施工イメージ>

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ご予約お待ちしています!

 

住 所 〒223-0065

神奈川県横浜市港北区高田東1-41-19

電話番号 045-716-9328

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営業時間 11:00~20:00

定休日 毎週水曜日、木曜日

 

2017.05.01

BODY GEOMETRY FIT 相談は無料です!(GROVE港北)

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 ライドシーズン目前!
暖かいシーズンを安全に自転車を楽しむのであれば、今のうちにフィッティングを済ませておきましょう。自転車の熟練度の違いや、遊び方によってフィットの完成形は変わります。

おかげさまで、フィット件数88件!これからも知識を増やしてお客様の笑顔のために一生懸命なフィットやります!

スペシャライズド

BODY GEOMETRY FIT(ボディ ジオメトリーフィット)

フィッティングについて、徐々にではありますが一般的に知れ渡ってきている感じがします。女性も、もちろんOKです。このサービスは完全予約制となっています、事前に店頭にてお申込み下さい。

MAIL:info@grovekouhoku.com

担当:渡辺

施工基本料金:¥20,000

施工回数:2回(メインフィッティング、フォローアップ)

施工時間:3~4時間

※調整に必要な部品は別途購入となります。

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ボディージオメトリーフィット って?

プロからスポーツバイクデビューの方まで受けることができ、自転車にまつわるポジションやライディングの悩みをバイオメカニズムに則り、科学的根拠に基づく調整を行うメソッドです。各ライダーの目標、希望に合わせ、身体能力を最大限に生かしたフィッティングを行う事で、「痛みがなくなった」、「ケイデンスが上がった」、「ロングライドが楽になった」、「スプリントがたれにくくなった」 (体験者からのコメント)

定量的にニュートラルなポジションの最適化ができ、相対的にパフォーマンスを向上させることができます。

ボディージオメトリーフィットの手順は4ステップのプロセスを経て調整を行います。

1. インタビュー

フィットを受ける人(初心者でも経験豊富なサイクリスト)とフィットテクニシャンは、必ず短いインタビューを行います。フィットテクニシャンがライダーの話を聞き、フィッティングのゴール、お悩み、傷病履歴、目標などを把握します。

2. アセスメント(評価及び測定)

フィットテクニシャンは定量的にさまざまな治具を使いライダーの約20項目の柔軟性や肉体的特性を正確に把握します。例えば、足の形や構造、膝の位置、脊柱の湾曲具合、肩の伸展、股関節の屈曲、脚の長さなど測定します。

3. フィッティング

横面からの観察を行い、シート・ハンドルバー高さ、ステム長さ、クリート位置の調整をします。

ニュートラルポジションを探し出し、パワーを出しつつ快適に走れるポジションを生みだすことが目標です。

正面からの観察を行い、ハンドルバー幅、股関節と膝と足のアライメントを最適にする事で、パフォーマンスの向上とバランスの良いパワー伝達を実現します。クリート位置の分析や、サドルが身体に合っているかの分析も含みます。

4. フォローアップ

1週間ほどしたらテクニシャンはライダーに電話をして、フィッティングの効果がどのような具合かを尋ね、ライダーの疑問や関心事についての質問に答えます。2~4週間以内にフィットテクニシャンと再調整を行います。

<施工イメージ>

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ご予約お待ちしています!

2017.04.15

フィッティングのアプローチでベストなサドルを選びませんか?

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今のサドルには満足していますか?もう我慢して座ることはないのです。

サドルにまつわるお悩みは、私たちにお任せください!

 

体と自転車を繋ぐ部品はハンドルバー、ペダル、シューズなど複数ありますが、

その中でも悩まれている方が特に多いサドルについて、ボディージオメトリーフィットの観点からシンプルな考え方のご案内です。

 

まず、少し整理してみましょう。

痛みやシビレはどこ?

お尻のお肉、お尻の骨、尿道の付近、膝の周辺、母指球、首、肩、手・・・とさまざま。

 

今回は、サドルに触れている体の部分にフォーカスすると、ストレスの主役は「お尻のお肉、お尻の骨、尿道の周辺」となってきます。

たくさんのサドルにまつわる相談を受ける中、ストレスなく快適にロングライドを楽しんでいる方は下の3つのチェックを第3者から受けています。

 

①体のスケールにあったサドル幅を選択している

②ライディングフォームやフィジカルのアドバイスを受けたことがある

③定量的な調整(フィッティング)を受けたことがある

 

一つもチェックを受けたことが無い方は、高い割合でサドル周りのストレスを改善できる可能性があります。

さらに、足回りやクリート、ハンドル周りと全身のストレスを改善したい場合は、ボディージオメトリーフィットのメニューがおすすめ。

 

サドル

 

「同じモデルでも幅のバリエーションが多彩!」

 

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「ボディージオメトリーフィットの最中」

 

ボディージオメトリーフィットについては無料で相談を行っています。

まずは、気軽にご相談ください。サドルをもう一度選びなおしてみませんか?

ライディングに合わせて、サドルの形状を変える事も可能です。好きなブランド、好きなモデルを選ぶのはとても面白いです。

サドルの取り付け・調整工賃¥1000~

 

住 所    〒223-0065

神奈川県横浜市港北区高田東1-41-19

電話番号              045-716-9328

FAX                     045-716-9329

営業時間              11:00~20:00

定休日                  毎週水曜日、木曜日

※祝祭日は営業致します。

 

 

2017.03.14

そろそろ、まじめにサドルを選びませんか?

サドルにまつわるお悩みは、私たちにお任せください!

 

身体と自転車を繋ぐ部品はハンドルバー、ペダル、シューズなど複数ありますが、

その中でも、デリケートで相談しにくく、悩のタネ「サドル」についてシンプルな改善のご案内。

どの様なお悩みがありますか? フィットテクニシャンの渡辺にお話しください。

色々、お客様のお悩みをヒアリングしていると、プロのチェックを全く受けていない方がほとんどです。

誤った調整をしていることが多く、一人で考え込み悩んでいる方を見るとかわいそうでなりません。

 

①体のサイズにサドルが最適か?

②ペダリングフォームは最適か?

③サドルのフィッティングができているか?

上の3個の項目をチェックすると、お悩みの箇所や改善の方向性が見えてきます。お悩みのご相談、お気軽にどうぞ。

 

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同じモデルでも、幅のバリエーションは130、140、150、160mmがあり、体の大きさ(座骨の幅)に合わせられるようになっています。さらに、ライディングスタイルによって前傾の角度がかわります、前傾を好む方は狭いモデルが標準的な選び方です。

 

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上の写真は「ボディージオメトリーフィットの最中」定量的に調整を行います。ニュートラルなポジションにする場合、確認/調整の個所は2か所のみ! ライディングに合わせて、サドルの形状を変える事も可能です。気になるモデルを一緒に選んでいきましょう!

イベントの数も徐々に増えてきました!遊び方にあったサドルを選んで、ロングライドを楽しみましょう。

ボディージオメトリーフィット(BGFIT)の相談は無料で行っています、詳しくは渡辺まで。

サドルの取り付け・調整工賃¥1000~

2017.03.10

BODY GEOMETRY FIT 相談は無料です!(GROVE港北)

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 ライドシーズン目前!
暖かいシーズンを安全に自転車を楽しむのであれば、今のうちにフィッティングを済ませておきましょう。自転車の熟練度の違いや、遊び方によってフィットの完成形は変わります。

おかげさまで、フィット件数83件!これからも知識を増やしてお客様の笑顔のために一生懸命なフィットやります!

スペシャライズド

BODY GEOMETRY FIT(ボディ ジオメトリーフィット)

フィッティングについて、徐々にではありますが一般的に知れ渡ってきている感じがします。女性も、もちろんOKです。このサービスは完全予約制となっています、事前に店頭にてお申込み下さい。

MAIL:info@grovekouhoku.com

担当:渡辺

施工基本料金:¥20,000

施工回数:2回(メインフィッティング、フォローアップ)

施工時間:3~4時間

※調整に必要な部品は別途購入となります。

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ボディージオメトリーフィット って?

プロからスポーツバイクデビューの方まで受けることができ、自転車にまつわるポジションやライディングの悩みをバイオメカニズムに則り、科学的根拠に基づく調整を行うメソッドです。各ライダーの目標、希望に合わせ、身体能力を最大限に生かしたフィッティングを行う事で、「痛みがなくなった」、「ケイデンスが上がった」、「ロングライドが楽になった」、「スプリントがたれにくくなった」 (体験者からのコメント)

定量的にニュートラルなポジションの最適化ができ、相対的にパフォーマンスを向上させることができます。

ボディージオメトリーフィットの手順は4ステップのプロセスを経て調整を行います。

1. インタビュー

フィットを受ける人(初心者でも経験豊富なサイクリスト)とフィットテクニシャンは、必ず短いインタビューを行います。フィットテクニシャンがライダーの話を聞き、フィッティングのゴール、お悩み、傷病履歴、目標などを把握します。

2. アセスメント(評価及び測定)

フィットテクニシャンは定量的にさまざまな治具を使いライダーの約20項目の柔軟性や肉体的特性を正確に把握します。例えば、足の形や構造、膝の位置、脊柱の湾曲具合、肩の伸展、股関節の屈曲、脚の長さなど測定します。

3. フィッティング

横面からの観察を行い、シート・ハンドルバー高さ、ステム長さ、クリート位置の調整をします。

ニュートラルポジションを探し出し、パワーを出しつつ快適に走れるポジションを生みだすことが目標です。

正面からの観察を行い、ハンドルバー幅、股関節と膝と足のアライメントを最適にする事で、パフォーマンスの向上とバランスの良いパワー伝達を実現します。クリート位置の分析や、サドルが身体に合っているかの分析も含みます。

4. フォローアップ

1週間ほどしたらテクニシャンはライダーに電話をして、フィッティングの効果がどのような具合かを尋ね、ライダーの疑問や関心事についての質問に答えます。2~4週間以内にフィットテクニシャンと再調整を行います。

<施工イメージ>

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  • 48-43608f23039b045d8fd26770b11ad3aaチーム「GROVE港北」熱いです。
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